Quem visita a nossa destilaria costuma ficar um bom tempo olhando o óleo essencial aparecer em gotas, e quase sempre alguém pergunta: "e essa água que está saindo junto, serve para quê?". Serve para muita coisa. Numa destilação de rendimento excelente, 60 kg de planta dão cerca de 500 ml de óleo essencial e cerca de 8 litros de hidrolato: dois resultados da mesma destilação, o óleo com o que a planta tem de lipossolúvel e o hidrolato com o que ela tem de hidrossolúvel. Nós já contamos essa diferença em óleo essencial ou hidrolato: qual a diferença. Este texto é o outro lado: o que fazer com o frasco quando ele chega em casa.
São mais de vinte usos, e aqui eles estão organizados por situação, para você achar rápido o que procura.
O básico, antes de qualquer uso
O hidrolato é água aromática, bem mais suave que o óleo essencial, e por isso a maior parte dos usos é simples: puro, sem diluir e sem misturar com óleo. Água e óleo não se misturam, então o hidrolato entra no lugar da água, não no lugar do óleo. Três hábitos valem para tudo o que vem abaixo:
- Frasco com spray, para não molhar o dedo no líquido nem levar germes para dentro.
- Geladeira, porque hidrolato é água aromática e estraga como qualquer água. Ganha de brinde um efeito refrescante, ótimo no nosso clima.
- Teste na pele antes do primeiro uso: uma borrifada no antebraço e 24 horas de espera, principalmente se a pele é sensível.
No rosto
Mulher borrifando um spray facial em frente a uma janela grande, de olhos fechados, em um momento de cuidado com a pele
É onde a maioria das pessoas começa, e com razão: o pH do hidrolato é parecido com o da pele, e ele costuma ser bem recebido em todos os tipos, de oleosa a ressecada.
- Tônico depois da limpeza. Borrife no rosto ou aplique com algodão, de manhã e à noite, antes do hidratante.
- Compressa para olhos cansados. Um disco de algodão ou um pano limpo umedecido com hidrolato gelado, por alguns minutos, sobre as pálpebras fechadas.
- Cubos de gelo. Congele o hidrolato em forminha e passe o cubo no rosto pela manhã, para despertar a pele. Envolva o cubo num pano fino se a pele for sensível.
- Vaporização facial. Uma colher de sopa de hidrolato numa tigela de água quente, rosto a uma distância confortável e uma toalha sobre a cabeça, por 5 a 10 minutos. Cuidado com o vapor para não se queimar, e evite se você tem pele muito reativa ou crises de asma.
- Máscara de argila. Em vez de água, misture a argila com hidrolato até virar um creme, aplique e retire na hora que a argila começar a repuxar.
- Pós-barba. Borrifado na pele recém-barbeada, refresca e acalma.
Se a sua pele é oleosa, o hidrolato de melaleuca é um bom ponto de partida. Cada planta tem a sua personalidade, e o que importa é escolher o aroma que você gosta de sentir no rosto.
No corpo
- Banho de assento, escalda-pés e banheira. Alguns borrifos ou uma xícara de hidrolato na água morna transformam o banho num momento de pausa. No escalda-pés, 10 a 15 minutos fazem diferença depois de um dia em pé.
- Antes da massagem. Borrife a pele e depois passe o óleo vegetal da massagem, ou use o hidrolato para refrescar a região ao final.
- Cremes e loções caseiros. O hidrolato pode ocupar o lugar da água na receita. Mas atenção: sem conservante adequado, o produto dura poucos dias na geladeira. Faça em pequena quantidade.
- Base de perfume leve. Um spray corporal só de hidrolato, ou combinado com outros hidrolatos, é um perfume suave, discreto e sem a concentração do óleo essencial.
No cabelo
- Couro cabeludo. Borrifado nas raízes depois da lavagem, com uma massagem, é um tônico refrescante. O de melaleuca e o de alecrim estão entre os mais usados para isso.
- Finalização. Borrife nos fios úmidos antes de pentear ou de secar, para perfumar e ajudar a desembaraçar.
Em casa
Cama arrumada com lençóis e travesseiros brancos em um quarto claro e aconchegante
O spray de ambiente é um dos usos preferidos de quem tem hidrolato em casa, porque perfuma sem a intensidade de um difusor com óleo essencial.
- Spray de ambiente. Sala, escritório, banheiro, carro. O de lavanda é um clássico para a hora de desacelerar, e os mais frescos, como o de alecrim, combinam com a manhã.
- Roupa de cama. Uma borrifada nos lençóis e no travesseiro, a uma distância de uns 30 cm, 10 minutos antes de deitar.
- Toalha na secadora. Borrife uma toalha úmida com hidrolato e coloque na secadora junto com as roupas. Elas saem levemente perfumadas.
- Umidificador ou difusor ultrassônico. Siga as instruções do fabricante do aparelho e use poucas gotas de hidrolato por vez. Aqui vale a nossa regra de sempre: quem tem asma ou rinite deve testar com um aroma de cada vez.
Pequenos cuidados do dia a dia
Aqui o hidrolato entra como conforto e limpeza, num uso tradicional e consagrado, sem promessa de cura.
- Arranhões e pequenos cortes. Lave primeiro com água e sabão. Depois, o hidrolato pode ser borrifado ou aplicado com gaze limpa para refrescar a região.
- Picadas de inseto. Gelado, ajuda a aliviar a coceira e a vermelhidão.
- Compressa em pele irritada pelo sol ou pelo vento. Pano limpo molhado em hidrolato gelado, por alguns minutos.
Ferida funda, que não para de sangrar, que incha, esquenta, solta secreção ou não melhora em poucos dias é assunto para atendimento de saúde. Hidrolato não substitui tratamento.
Na boca e na cozinha
Folhas frescas de ervas em copos de vidro sobre uma superfície clara, iluminadas pela luz do dia
Alguns hidrolatos são usados há séculos na culinária, em doces, bebidas e, no caso da água de flor de laranjeira e da água de rosas, em receitas tradicionais do mundo todo. Também há quem use hidrolato como enxaguante bucal e para gargarejo. Esse é o grupo de usos que pede mais cuidado:
- Pergunte a quem produz se aquele hidrolato é próprio para consumo. Nem todos são.
- Use água de origem conhecida na hora de diluir, porque o hidrolato não esteriliza nada: se a água for ruim, o resultado também será.
- Comece com pouca quantidade e não use por conta própria se você está gestante, amamentando, toma medicamento contínuo ou tem alguma condição de saúde diagnosticada. Converse antes com um profissional.
Como guardar (e quando descartar)
Todo o guia acima só funciona se o hidrolato estiver em boas condições. Guarde na geladeira, longe da luz, bem fechado, e fique de olho em três sinais: água turva, cheiro azedo ou diferente do original e partículas flutuando. Se aparecer qualquer um deles, descarte. Mudar um pouco o aroma com o tempo pode ser amadurecimento, mas na dúvida o melhor caminho é jogar fora.
Limitados só pela imaginação
A aromaterapeuta Ann Harman resume o assunto numa frase: "Quando usamos hidrolatos, somos limitados apenas pela imaginação". A lista acima é um ponto de partida, não um limite. Experimente um uso de cada vez, observe como a sua pele e a sua casa respondem e, se tiver dúvida, pergunte. Quando você quiser ver como o hidrolato nasce, a gente recebe visitas na chácara: veja como em visitas.
Para conhecer os hidrolatos que destilamos, passe pela página de hidrolatos. Em todos os nossos lotes, o que está no rótulo é o que tem no frasco, e você confere nos laudos de cromatografia.
Este texto não substitui uma avaliação individual. Em caso de dúvida, consulte sempre um profissional da área, principalmente se você está gestante, amamentando, pensa em usar em crianças pequenas ou tem uma condição de saúde diagnosticada.
